Somos terapeutas expertas en el tratamiento de problemas de ansiedad, estrés, depresión, TOC, pánico, trastorno de la conducta alimenticia, duelo, problemáticas de Pareja y los relacionados con la sexología clínica.

Mi compañera, Alba Sayago, tiene toda mi confianza para atenderte con la calidad en la terapia que siempre yo misma he mantenido.

ALBA SAYAGO, Psicóloga experta en terapia conductual y terapias contextuales

Psicóloga experta en problemas de ansiedad, depresión, duelo, TOC, ataques de pánico, estrés, problemas de sueño, autoestima y trastornos de la conducta alimentaria.
Me mueve la curiosidad por comprender el comportamiento humano, y por eso continúo formándome en este ámbito. En terapia, pongo mis conocimientos al servicio de quienes atraviesan momentos difíciles, con el propósito de acompañarles y ayudarles.
Mi consulta es un espacio libre de juicios, donde poder mirarse con amabilidad, reconocer los patrones que nos limitan y reconectar con lo que realmente importa para avanzar en esa dirección.

PSICOLOGÍA DEL DEPORTE EN VALENCIA 

Soy Psicóloga acreditada Experta en Psicología del Deporte. La Psicología del Deporte estudia los procesos psíquicos y la conducta de las personas antes, durante y después de la actividad deportiva. Para empezar, se analizan varios factores y se consigue conocer y optimizar las condiciones internas del deportista. De este modo, elaboramos una planificación dirigida a conseguir el desarrollo personal y la mejora en la práctica deportiva. Es decir, trataremos de que el deportista logre el máximo rendimiento y la mayor satisfacción posible.

Por ello, el entrenamiento mental o preparación psicológica se realiza teniendo en cuenta la preparación general de cada deportista. Además, se deben analizar tanto las capacidades físicas y personales como las técnicas, estratégicas y tácticas, todas importantes para lograr el nivel óptimo mental y el máximo rendimiento deportivo.