PSICÓLOGOS EN VALENCIA
Somos Psicólogas expertas en terapia para adultos, jóvenes y parejas. Soy Ana Sánchez, Psicóloga con más de 25 años de experiencia. En mi consulta, tanto yo como mi compañera Alba Sayago, abordamos nuestro trabajo basándonos en la terapia cognitivo conductual, terapias contextuales y otras herramientas con diferentes enfoques terapéuticos.
Asimismo, si eres deportista y deseas mejorar en tu práctica, ya sea amateur o profesional, te daré las herramientas eficaces y personalizadas para que des lo mejor de ti. Soy acreditada experta en Psicología del Deporte.
Y si tu problemática es del ámbito sexual, la psicología nos permitirá ayudarte a resolverla de forma eficaz.
En mi consulta abordaremos tu caso con profesionalidad, discreción y empatía en un entorno cómodo y de aceptación. Ciertamente la Psicología es una profesión muy vocacional. Por ello, además del interés por esta profesión, nuestra experiencia y formación nos hace expertas en distintas áreas de intervención.
ANA SÁNCHEZ, PSICÓLOGA EN VALENCIA
Soy una apasionada de la Psicología, con más de 25 años de experiencia. Mi Terapia Psicológica se basa fundamentalmente en la Terapia Cognitivo Conductual. También empleo otras metodologías y herramientas con diferentes enfoques terapéuticos como terapias de tercera generación.
Además, a lo largo de mi experiencia, he aprendido a tener una visión más integradora de la psicología, conjugando aspectos del funcionamiento de las personas como los cognitivos, emocionales, conductuales e interpersonales.
Mi compañera, Alba Sayago, forma parte de mi equipo y tiene mi confianza para atenderte con la calidad en la terapia que siempre yo misma he mantenido.
ALBA SAYAGO, PSICÓLOGA EN VALENCIA
Psicóloga experta en terapia cognitivo conductual y terapias contextuales en problemas como ansiedad, depresión, duelo, TOC, ataques de pánico, estrés, problemas de sueño, autoestima y trastornos de la conducta alimentaria.
Me mueve la curiosidad por comprender el comportamiento humano, y por eso continúo formándome en este ámbito. En terapia, pongo mis conocimientos al servicio de quienes atraviesan momentos difíciles, con el propósito de acompañarles y ayudarles.
Mi consulta es un espacio libre de juicios, donde poder mirarse con amabilidad, reconocer los patrones que nos limitan y reconectar con lo que realmente importa para avanzar en esa dirección.
Los psicólogos ayudamos a conseguir el bienestar emocional de las personas
PSICOLOGÍA CLÍNICA EN VALENCIA
Dentro del ámbito de la Psicología Clínica en Valencia, estas son nuestras principales Áreas de Intervención
TRATAMIENTOS PSICOLÓGICOS
PSICOLOGÍA DEL DEPORTE EN VALENCIA
La Psicología del Deporte estudia los procesos psíquicos y la conducta de las personas antes, durante y después de la actividad deportiva. Para empezar, se analizan varios factores y se consigue conocer y optimizar las condiciones internas del deportista. De este modo, elaboramos una planificación dirigida a conseguir el desarrollo personal y la mejora en la práctica deportiva. Es decir, trataremos de que el deportista logre el máximo rendimiento y la mayor satisfacción posible.
Por ello, el entrenamiento mental o preparación psicológica se realiza teniendo en cuenta la preparación general de cada deportista. Además, se deben analizar tanto las capacidades físicas y personales como las técnicas, estratégicas y tácticas, todas importantes para lograr el nivel óptimo mental y el máximo rendimiento deportivo.
PSICÓLOGO ONLINE
Si por cualquier razón prefieres mantener una terapia ONLINE, esta es tu opción. Gracias a las nuevas tecnologías podemos mantener una terapia con la misma eficacia que las terapias presenciales. También podemos combinar ambas, según tus necesidades.
MI PRÁCTICA PSICOLÓGICA EN VALENCIA
Abordo la terapia desde la aceptación y el respeto incondicional a la persona. Por lo tanto, me preocupo por facilitar la comunicación, creando un espacio terapéutico tranquilo y sensible. Además, mi forma de trabajar es cercana y de confianza.
Evidentemente, toda la terapia se desarrolla dentro del marco científico de la Psicología Clínica y de la Salud, cumpliendo con el Código Deontológico elaborado por el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana.
La metodología que empleo está validada científicamente. Básicamente, aunque no solo, se centra en la Terapia Cognitivo Conductual. A día de hoy es la técnica más eficaz según el Instituto Nacional para la Salud y la Excelencia Clínica (NICE). También está avalada por organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud (OMS) o la Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH).
EXPERIENCIA
Más de 25 años de experiencia
CERCANÍA
Aceptación incondicional
EFICACIA
Terapia personalizada y eficaz
CONFIANZA
Espacio de seguridad
SEGUIMIENTO
Acompaño tu progreso
APRENDIZAJE
Crecimiento personal
SEXOLOGÍA EN VALENCIA
La sexología nos ayuda a entender la sexualidad humana en sus diversas facetas, incluyendo aspectos biológicos, psicológicos, sociales y culturales. Es decir, la sexología engloba todo lo relacionado con temas físicos como la anatomía y fisiología sexual, pero también mentales como la identidad de género, la orientación sexual o las relaciones interpersonales.
En consecuencia, el objetivo de la sexología es comprender y abordar la diversidad y complejidad de la sexualidad humana, buscando el bienestar sexual y emocional de las personas.
La salud sexual abarca el bienestar a nivel físico, psicológico y social respecto a la sexualidad.
MI CENTRO DE PSICOLOGÍA EN VALENCIA
Un espacio acogedor de escucha donde te sentirás comprendido
Mi consulta está ubicada en la zona centro de Valencia, en la Calle Espinosa nº 8, entre la Gran Vía Fernando el Católico y Guillem de Castro. Muy bien comunicada con metro (Parada Ángel Guimerá) o con autobús (líneas 11, 28, 60, 62, 63, 64, 73, 92, C2)
Como verás, es un Centro adaptado y cumple todos los requisitos, por lo que está reconocido como Centro Sanitario por la Generalitat Valenciana, con registro nº14110.
