PSICOLOGÍA DEL DEPORTE PARA ENTRENADORES Y ÁRBITROS

 

Psicología del Deporte para entrenadores

 

En la actualidad la mayoría de las personas que comparten la vida de los deportistas, saben los beneficios que aporta la Psicología del Deporte. Tanto en el deporte de base y en las escuelas deportivas como clubes. También en los Centros de Alto Rendimiento a nivel profesional.

La Psicología del Deporte estudia los comportamientos en el contexto deportivo. Los entrenadores son un aspecto fundamental y han de ser considerados claves en el entrenamiento. Además, si tienen conocimientos en psicología del deporte aún serán más eficaces.

Los deportistas y los entrenadores comparten muchas horas y emociones juntos como en las competiciones, los entrenamientos y los desplazamientos. Así, que comparten muchas vivencias, algunas deportivas y otras de carácter más personal y familiar.

Una adecuada gestión emocional es de vital importancia. Los estudios sobre la interacción entrenador – deportista, indican que la influencia que ejercen es determinante para la consecución de las metas y de los logros. El ejemplo más claro lo podemos encontrar en un factor fundamental en deporte, La Motivación, el entrenador es un motivador del deportista tanto a nivel individual, como a nivel de quipo. Cabe destacar, que la motivación es un estado emocional que dirige la conducta del deportista y del entrenador hacia unos objetivos y metas.

Aspectos de la motivación fundamentales

Estos aspectos motivacionales son relevantes para el buen funcionamiento y rendimiento deportivo. Tanto si el entrenador trabaja con deportistas de base, como si lo hace con deportistas profesionales.

El entrenador puede motivar

  • Motivar al deportista cuando tiene pocas oportunidades de competir.
  • Saber cómo mantener la motivación cuando existen malos resultados.
  • Desarrollar una motivación adecuada.
  • El entrador debe conocer las motivaciones de los deportistas y saber orientarlas.

Asimismo, el clima motivacional que trasmite el entrenador puede favorecer o perjudicar y tener consecuencias sobre la motivación y el compromiso con el deporte.

Sé que entrenar es una tarea compleja que requiere habilidades y recursos por parte de los entrenadores, desde el autocontrol, capacidad de liderazgo, buena gestión del estrés precompetitivo, entrenar bajo presión entre otras.

Muchas veces la diferencia entre un buen rendimiento y otro peor son las competencias psicológicas de deportistas, entrenadores y cuerpo técnico. El entrenamiento mental o psicológico es de gran ayuda.

Algunos tipos de intervención

La psicología del deporte puede aportar conocimientos y formas de proceder sobre cómo entrenar y mejorar las habilidades psicológicas de sus deportistas.

El objetivo es ser eficaz y obtener el máximo rendimiento.

  • Trabajo psicológico individual con entrenadores.
  • Trabajo con los deportistas de los entrenadores.
  • Asesoramiento a los entrenadores en Gestión de Equipos.
  • Preparación de programas para alto rendimiento.
  • Eficacia competitiva.
  • Inteligencia emocional deportiva.
  • Asesoramiento psicológico a entrenadores de deportistas en la base y en la iniciación deportiva.
  • Liderazgo en Clubes y Equipos Deportivos de los entrenadores.
  • Implicación de padres y madres.

Te ayudaré a mejorar en:

  • Capacidad de liderazgo.
  • Observar desde el punto de vista de la psicología deportiva.
  • Buena gestión de las emociones.
  • Aprender comportamientos orientados a la motivación.
  • Formación y entrenamiento de la concentración.
  • Comunicación eficaz para trasmitir conocimientos técnicos y tácticas.
  • Desarrollo de la cohesión.

 

Si eres entrenador y crees que te vendría bien asesoramiento o formación especializada, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Soy acreditada experta en Psicología del Deporte y me apasiona este ámbito. Estoy aquí para resolver cualquier duda que te pueda surgir.

Cómo trabajo con los entrenadores

La intervención psicológica puede ser presencial en la consulta, en el Club deportivo y online. Para la modalidad de en el club deportivo, que incluye desplazamiento, es necesario concertar con anterioridad.

Preparación de programas para fomentar la participación y adherencia a los entrenamientos.

Las herramientas psicológicas proceden del ámbito de la Psicología del deporte y del Coaching deportivo.